محل تبلیغات شما
برای تمرکز حواس از روش های آسانتری نیز می توان استفاده کرد. برای این کار روش های زیر موثر است: خط زدن برای افكار مزاحم برای تقویت تمرکز حواس می توانید از کارت های کوچک استفاده کنید که آنها را به 3 قسمت تقسیم کرده اید. یک قسمت از این کارتها باید به زمان صبح، قسمت دوم به زمان بعد از ظهر و قسمت سوم نیز به شب اختصاص پیدا کند. هر زمان که تمرکز حواس خود را از دست دادید، با خودکار قرمز یک خط را بر روی قسمت مربوط بکشید.

کیسه کلستومی چیست و چه کاربردی در پزشکی دارد؟

دستگاه اکسیژن ساز خانگی چیست؟ نحوه استفاده از دستگاه

نشانه های کمبود اعتماد به نفس را در خود پیدا کنید

قسمت ,حواس ,تمرکز ,زمان ,های ,خط ,تمرکز حواس ,تقویت تمرکز ,به زمان ,روش های ,برای تقویت ,برای تقویت تمرکز

مشخصات

تبلیغات

محل تبلیغات شما

آخرین ارسال ها

برترین جستجو ها

آخرین جستجو ها